希死念慮について

皆さんは、死にたくなったことってどれぐらいありますか?

私は今まで生きてきて死にたくなったことは、一度や二度ではありません。
とても希死念慮が強い方だと思います。 
「明日朝起きなかったら良いのになぁ・・・」、と毎晩思いながら眠りにつきます。 

恐らくアスペルガーで苦しみながらも生きている皆さんも、死にたいと思った事の一度や二度はあるかと思います。

そもそも好きで生まれたわけでもないのに、定型発達者に囲まれて、なぜこんな辛い思いをしてまで生きないといけないの?そんなことなら別に死んでもいいんだけど。。と思ってしまいます。お金を出してゲームを買ったけど、ストレスばかり溜まるゲームなら、普通はやめて電源切っちゃいますよね?アレと同じ感覚です。

じゃあ、死ねば?という声も聞こえてきそうですが、感覚過敏のアスペにとって痛みや苦しみ伴うは自殺は大変困難ですし、そもそも未知の物事を一人で完結して実施できないのがアスペだったりしますので、誰も「成功談」を語ったり、やり方の手ほどきをしてくれない自殺のハードルは高いと言えるでしょう。(ボタン一つで苦しみ・痛み無く死ねる装置がAmazonで売っていたり、安楽死をアウトソーシングできるサービスがあれば、私は間違いなく今この世にはいないと思います笑)

そんな訳で、苦しいながらも何とか前向き?に生きていくしかないわけですが、これがなかなか難しかったりします。会社で少し怒られただけで死にたくなってしまいます。

そんなことを言うと、「生きたいと思ってるのに、生きられない人に失礼だよ!」等と言う人もこの世の中には多数いるようですが、私はそういった人達に命をあげてしまっても何ら惜しくありません。
痛みや苦しみを伴うのは嫌ですが、もし、そういった「生きたい」と願う人に私の命をあげられるのであれば、どれほど命の有効活用になるのかと思います。

怒られたり、恥をかいたりという「マイナスの事象」に対して、人生で得たいと思う「プラスの事象」 というのが私には特に無いわけですね。定型発達が多数を占めるこの世の中で叶えたいと願う夢も特ににありませんし、生きがいも無いに等しいです。気晴らし程度の趣味は一応持ってますが、生きがいにはなりません。

食欲・睡眠欲・性欲等の生理的欲求と多少の名誉欲程度の欲求は一応持ってますが、いずれも人生で起きる様々なマイナスの事象を受け止めてまで、叶えたい欲求では全然無いです。

こんな私は異常なのでしょうか?

 いずれにせよ死ねない以上、明日も何とか生きるしかないわけです。

命を終えられるその至福の日を楽しみにして、 明日も苦しみながら生きていきます。

共感してくれる方が一人でもいてくれたらとても励みになります。

読んでいただいてありがとうございました。 

コメント

  1. せな より:

    とてもよくわかります。共感しかありません。
    自分も、大人のアスペルガーです。
    『お腹が空いたな』と同じ感覚で、『死にたいな』と一日に何度も思います。
    食欲と同じ感覚で、希死欲がわいてきます。
    死ぬことが目標で生きている。
    そんな感覚です。

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